Was Yoga für mich bedeutet

Als Yogalehrerin bin ich aus tiefstem Herzen davon überzeugt, dass Yoga weit mehr ist als nur eine Übung – es ist eine Reise zu sich selbst. Für mich bedeutet Yoga, in die eigene Mitte zu finden, sich in Selbstfürsorge zu üben und mit jedem Atemzug bewusster zu leben. Ich liebe es, diese wunderbare Praxis mit anderen zu teilen, Menschen zu inspirieren und ihnen zu helfen, ihre innere Balance, Kraft und Freude zu entdecken. 
Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit, und es erfüllt mich, Teil dieser Reise zu sein.

Meine berufliche Reise

2024 Zertifizierte Yogalehrerin nach den Richtlinien der Zentralen Prüfstelle Prävention

2021-2023 Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin & Yin Yogalehrerin

2019-2021 Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin

2002-2023 Pflegefachkraft Rehabilitationsklinik für Neurologie und Psychosomatik

1999-2002 Ausbildung medizinische Fachangestelle

2019-2024 Workshops und Fortbildungen: 
Kinderyoga, Schwangerenyoga, Meditieren mit Kindern, Chakralehre, Klangmassage nach Peter Hess, Klangreise nach Emily Hess, Yoga auf dem Stuhl, Mama & Baby Yoga, Baby Yoga & Massage